Gryczane kluski kładzione

Gryczane kluski kładzione

4.0 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g siemienia lnianego
70 g skrobi ziemniaczanej
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 741.1 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 34.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DODATKI DO ZUP 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Surówka z selera na słodko

15 λεπτ.

Buraczki na ciepło

50 λεπτ.

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1ωρ. 40 λεπτ.

Surówka z kapusty pekińskiej

5 λεπτ.

Buraczki na ciepło na szybko

30 λεπτ.

Surówka z marchewki z chrzanem

5 λεπτ.

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 λεπτ.

Marchewka na ciepło

35 λεπτ.

Surówka z czerwonej kapusty

15 λεπτ.

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 λεπτ.

Surówka z surowego buraka

10 λεπτ.

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων