Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Schalotte halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Öl10 g
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)150 g
-
Curry (z.B. scharfes Madras-Curry)1 TL
-
Wasser125 g
-
Kokosnuss-Pulver (siehe Tipp)20 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)3
-
Zuckerschoten schräg halbiert50 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)150 g
-
Sojasauce20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2181 kJ /
521 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nur für mich!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
#zuHausemitThermomix
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntenbrust mit Roter Bete und Kartoffelgratin
1 Std. 20 Min
Entenbrust mit Orangensauce und Süßkartoffel-Sesam-Stampf
45 Min
Gans mit Maronen-Apfelfüllung
4 Std.
Putenbraten à l´orange
2 Std. 15 Min
Rotwein-Ente mit Feigen
50 Min
Truthahn mit Dörrobst-Semmelknödel-Füllung und Cranberry-Sauce
4 Std. 30 Min
Lammkeule alla Romana
2 Std. 15 Min
Zwiebel-Rostbraten mit Spätzle
2 Std.
Schweine-Krustenbraten mit Senfsauce
4 Std.
Semmelknödel
50 Min
Coq au vin
2 Std.
Hirschrücken mit Kakaokruste und Schokoladen-Orangen-Butter
1 Std.