Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartaletas de pollo thai
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva para pincelar
-
24 obleas de masa para empanadillas pequeñas
Relleno
-
6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
120 g de cebolleta en cuartos
-
50 g de cebolla roja
-
2 chiles rojos frescos (sin semillas ni pedúnculo)
-
1 chile verde fresco (sin semillas ni pedúnculo) en trozos
-
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
30 g zumo de limón
-
30 g de salsa de ostras
-
350 g de agua
-
300 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2 cm
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
157.4 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
1181 kJ /
282 kcal
Λιπαρά
18.8 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
23.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Celebra y disfruta
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas con frutos secos
15 λεπτ.
Croquetas de batata
3ωρ. 50 λεπτ.
Trufas de dátiles y frutos secos
20 λεπτ.
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 λεπτ.
Galletas energéticas de avena
45 λεπτ.
Zanahorias de hojaldre
45 λεπτ.
Bagels con jamón y tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Fajitas veganas con tofu
25 λεπτ.
Tostas de ensaladilla con maíz
1ωρ.
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1ωρ.
Barritas energéticas de frutos secos
1ωρ. 15 λεπτ.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 λεπτ.