Tarta salada de calabaza y espinacas

Tarta salada de calabaza y espinacas

4.2 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

Relleno

150 - 200 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de pulpa de calabaza (en dados de aprox. 3x3 cm)
400 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida
3 huevos batidos

Masa

400 g de harina
70 g de aceite
150 g de agua
1 cucharadita de sal
1 huevo batido para pintar la masa

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1608 kJ / 385 kcal

Λιπαρά 19.6 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 40.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas 99 Συνταγές
Μεξικό

100 recetas económicas 100 Συνταγές
Ισπανία

Especial calabaza 14 Συνταγές
Ισπανία

Especial calabaza 9 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittatas de verduras con salmón ahumado

45min

Costillas teriyaki

1h 30min

Panecillos calabaza

2h 30min

Mini tortas Regias

2h 30min

Pay de atún con verduras almendrado

1h 30min

Empanadas mallorquinas

1h

Focaccia art sin gluten

1h 45min

Muffins de jamón y queso

45min

Rollos de pizza TM6

1h 45min

Fajitas integrales de pollo asado

1h 20min

Focaccia con cebolla, aceitunas y romero

1h

Galette crujiente de salmón y queso

1h

Εμφάνιση όλων