Frijoles negros

Frijoles negros

2.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

10 ramitas de cilantro fresco sólo las hojass
225 g de cebolla blanca en cuartos
4 dientes de ajo
1 chiles serranos sin semillas

1 chiles jalapeños, sin semillas
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 cdita de sazonador para fajitas ver receta
590 g de frijoles negros enteros cocidos y enlatados con su caldo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6.8 g

Θερμίδες 591.6 kJ / 140.9 kcal

Λιπαρά 4.1 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TEX-MEX 51 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 min

Torta de elote con queso

40 min

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Elote amarillo con crema

25 min

Tostadas de rajas con pollo

40 min

Puré de trufa y coliflor

25 min

Papas con chorizo

40 min

Arroz Blanco

35 min

Pasta Orzo al limón

No ratings

Espinacas con Garbanzos

No ratings

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min

Εμφάνιση όλων