Ensalada de col Texana

Ensalada de col Texana

4.5 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

15 g de hojas de cilantro
2 dientes de ajo
1 - 2 chiles jalapeños sin rabo ni semillas
30 g de aceite de oliva

30 g de aceite de aguacate
15 g de vinagre de vino tinto
30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
15 g de miel al gusto
1 cda de sazonador para fajitas ver receta
¼ cdita de sal fina al gusto
⅛ cdita de pimienta negra recién molida . al gusto
200 g de col blanca cortada en trozos
140 g de manzana descorazonada y en cuartos
110 g de col morada cortada en trozos
110 g de zanahoria pelada y cortada en trozos
60 g de cebolla morada en cuartos
60 g de nuez pecana (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 640.3 kJ / 152.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TEX-MEX 51 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Puré de papa y camote con chile morita

45 λεπτ.

Arroz al cilantro

35 λεπτ.

Guarnición de papas

30 λεπτ.

Risotto con poro y limón

25 λεπτ.

Puré de camote

40 λεπτ.

Pasta Orzo al limón

40 λεπτ.

Papas rostizadas TM6

1ωρ. 15 λεπτ.

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16ωρ.

Puré de papas

50 λεπτ.

Ensalada César con chipotle

30 λεπτ.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 λεπτ.

Frijoles charros

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων