Ensalada de alubias Texana

Ensalada de alubias Texana

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

10 porción

Υλικά

Aderezo de limón y comino

140 g de aceite de oliva
60 g de queso parmesano
1 ¼ cdas de pimienta negra entera
1 cdita de albahaca seca
1 cdita de orégano seco
1 cdita de semillas de comino
1 cdita de azúcar
½ cdita de sal fina
½ cdita de cebolla en polvo
70 g de vinagre de sidra
60 g de jugo de limón verde
15 g de pimiento rojo sin rabo ni semillas

Caviar texano

450 g de alubias enlatadas coladas
200 g de granos de elote amarillo enlatados y colados
140 g de cebolla morada en cuartos
140 g de pimiento rojo sin rabo ni semillas, cortado en trozos
30 g de cilantro fresco sólo las hojas
2 - 3 chiles jalapeños sin rabo ni semillas, cortados en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 993.7 kJ / 236.6 kcal

Λιπαρά 16.2 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TEX-MEX 51 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espinacas con Garbanzos

Değerlendirme yok

Puré de papas

50 dk

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 dk

Pan mediterráneo sin gluten

1sa 15 dk

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Değerlendirme yok

Col fermentada (con Cortador)

Değerlendirme yok

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1sa 40 dk

Dip de Ostiones ahumados

30 dk

Papitas negras

55 dk

Frijoles Maneados

20 dk

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 dk

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1sa

Εμφάνιση όλων