Hähnchen-Minestrone
TM5 TM31 TM6

Hähnchen-Minestrone

4.6 (90 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g Parmesan, in Stücken
  • 600 g Wasser
  • 2 Hähnchenschenkel, mit Haut, im Gelenk geteilt
  • 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
  • 150 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
  • 250 g Kohlrabi, in Würfeln (1 cm)
  • 200 g Staudensellerie, in Scheiben (1 cm)
  • 2 Zwiebeln, geviertelt
  • 800 g geschälte Tomaten
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 1 Prise Zucker und etwas mehr zum Abschmecken
  • 2 TL Oregano, getrocknet
  • 1 - 2 Prisen Chiliflocken
  • 2 EL Olivenöl
  • 20 Basilikumblätter, frisch

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1282 kJ / 307 kcal
Πρωτεΐνη
28 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων