Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Zwiebel, geviertelt
- 3 Maracujas (ca. 60 g)
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ½ TL Zucker und etwas mehr zum Abschmecken
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g kochendes Wasser
- 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g)
- 2 TL Curry, mild
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 5 EL Öl
- 500 g Wasser
- 750 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken
- 250 g Zuckerschoten
- 150 g Erbsen, TK
- 1 Bund Kerbel, abgezupft, gehackt
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2292 kJ / 548 kcal
- Πρωτεΐνη
- 52 g
- Υδατάνθρακες
- 45 g
- Λιπαρά
- 14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Low Carb Hack-Rolle
45min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min
Low-Carb-Pizzarolle
35 Min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Wirsing-Hackfleisch-Auflauf
1h 30 phút
Kasseler-Topf mit Sauerkraut
30min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Paprika-Puten-Gulasch
2h
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40min
Weißkohl-Hackfleisch-Auflauf
1h 20min