Beef Empanadas

Beef Empanadas

4.2 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Pastry

salt
1 tsp
vegetable shortening
2 ½ oz
all-purpose flour
13 oz
warm water divided
6 - 6 ½ oz

Beef filling

flank steak semi-frozen, thinly sliced, divided
19 ½ oz
pitted black olives
3 oz
red bell pepper de-seeded and de-stemmed
4 oz
white onion cut into pieces
2 oz
olive oil
½ oz
fresh Roma tomatoes quartered
5 oz
garlic cloves
2
Worcestershire sauce
1 tbsp
ground cumin
½ tsp
oregano
¼ tsp
salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Assembly

all-purpose flour to dust
large egg beaten for egg wash
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1121 kJ / 268 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TEX-MEX COOKBOOK 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55min

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Char Siu Pork with Rice

8h 40min

Baby Back Ribs with Chipotle BBQ Sauce

1h 30min

Turkish Eggs (Çılbır)

35min

Mediterranean Chicken

35min

Vietnamese Chicken Pho

1h 10min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50min

Chicken Marsala

40min

Cali Burger with Avocado Ranch

50min

Southern Fried Chicken

50min

Εμφάνιση όλων