Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Kardamom-Zimt-Drizzle
-
Ahornsirup60 g
-
Zimt½ TL
-
Kardamom½ TL
Porridge
-
Kokosnusswasser1000 g
-
Amaranth100 g
-
Quinoa abgewaschen80 g
-
Haferflocken, zart90 g
-
Hirse80 g
-
Leinsamen40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1211 kJ /
289 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Porridge
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHimbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Schoko-Erdnuss-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1ωρ.
Couscous-Frühstück
25 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 λεπτ.
Müsli
5 λεπτ.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 λεπτ.
Veganes Bananenbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.