Kokos-Porridge mit Himbeeren
TM6 TM5

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3 (1.1K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g Haferflocken, zart
  • 1 TL Chiasamen
  • 150 g Wasser
  • 400 - 450 g Kokosdrink
  • 35 g Agavendicksaft (optional)
  • 20 g Kokoschips
  • 125 g Himbeeren
  • Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
  • 1 TL Kakaobohnensplitter

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1462 kJ / 348 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
47 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων