Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Curry de légumes à l'indienne
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de gingembre épluché, en morceaux4 cm
-
gousses d'ail2
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
de courge butternut épluchée, en morceaux (2 cm)500 g
-
de pommes de terre à chair farineuse épluchées, en morceaux (2 cm)400 g
-
de curry en poudre2 ½ c. à soupe
-
d'huile d'arachide30 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de tomates en morceaux120 g
-
de piment séché en flocons½ c. à café
-
de pois chiches, cuits (ou 1 boîte de 420 g), rincés et égouttés245 g
-
de lait de coco250 g
-
d'eau200 g
-
de bouillon de légumes (pour 0,25 l)½ cube
-
de jus de citron vert2 c. à soupe
-
de coriandre frais effeuillée4 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
425 kcal /
1776 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi mix - Hiver 2017
15 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
