One pot de riz à la tomate

One pot de riz à la tomate

3.7 109 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 bouquet de persil frais sans les tiges
1 oignon
1 gousse d'ail
800 g de tomates concassées, en boîte
290 g de haricots rouges en boîte rincés, égouttés
300 g de riz, parboiled
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de concentré de tomates
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l chacun)
350 g d'eau
1 pincée de sel selon les goûts
1 pincée de poivre fraîchement moulu selon les goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1865 kJ / 440 kcal

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 76 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Avril 2020 10 Συνταγές
Ελβετία

Betty Bossi mix - Hiver 2017 15 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry de légumes à l'indienne

1ωρ. 10 λεπτ.

Galettes de légumes multicolores

20 λεπτ.

Bao-Buns à l’Egg poacher

1ωρ.

Fondue au fromage moitié-moitié

20 λεπτ.

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1ωρ. 15 λεπτ.

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50 λεπτ.

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 λεπτ.

Pain de lentilles

1ωρ. 55 λεπτ.

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 λεπτ.

Spätzlis au fromage

1ωρ. 10 λεπτ.

One pot à la grecque

30 λεπτ.

Soupe de légumes au boulgour

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων