Συσκευές & Αξεσουάρ
One pot de riz à la tomate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 bouquet de persil frais sans les tiges
-
1 oignon
-
1 gousse d'ail
-
800 g de tomates concassées, en boîte
-
290 g de haricots rouges en boîte rincés, égouttés
-
300 g de riz, parboiled
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de concentré de tomates
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l chacun)
-
350 g d'eau
-
1 pincée de sel selon les goûts
-
1 pincée de poivre fraîchement moulu selon les goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1865 kJ /
440 kcal
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi mix - Avril 2020
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Betty Bossi mix - Hiver 2017
15 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto aux bolets
45 λεπτ.
Risotto au poireau
40 λεπτ.
Chana Masala
45 λεπτ.
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 λεπτ.
Ramen aux œufs
45 λεπτ.
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 λεπτ.
Dal à la courge
30 λεπτ.
Curry de légumes et tofu
1ωρ.
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1ωρ.
Parmigiana al forno
1ωρ. 50 λεπτ.
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
30 λεπτ.
Bâtonnets croustillants
1ωρ. 30 λεπτ.