
Συσκευές & Αξεσουάρ
One pot de riz à la tomate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de persil frais sans les tiges1 bouquet
-
oignon1
-
gousse d'ail1
-
de tomates concassées, en boîte800 g
-
de haricots rouges en boîte rincés, égouttés290 g
-
de riz, parboiled300 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de concentré de tomates1 c. à soupe
-
de bouillon de légumes (pour 0,5l chacun)2 cubes
-
d'eau350 g
-
de sel selon les goûts1 pincée
-
de poivre fraîchement moulu selon les goûts1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
440 kcal /
1865 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Avril 2020
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Betty Bossi mix - Hiver 2017
15 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία