Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ensalada
- 500 g de agua
- 3 huevos
- 100 g de jamón de pierna o el de su preferencia, cortado por la mitad
- 100 g de queso fresco cortado en dos
Vinagreta
- 1 ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 15 g de vinagre de vino tinto
- 45 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- ½ cucharadita de miel
- 90 g de crema ácida
- 1 cucharada de ciboulette fresco picado
Montaje de la ensalada
- 240 g de hojas de espinaca baby frescas
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 811 kJ / 194 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ensalada fresca de quinoa
25min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Judías verdes con tomate
45 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Pisto
45 Min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min
Alcachofas con aderezo de ajo
1h 15min
Caldo de queso
40 Min
Huevos rotos con patatas y gulas
30 Min