Συσκευές & Αξεσουάρ
Velouté de patate douce au coing
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
40 g d'échalotes
-
25 g de beurre
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400 g de patate douce détaillée en dés
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300 g de coing détaillé en dés
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800 g d'eau
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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50 g de graines variées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
628.3 kJ /
150.2 kcal
Λιπαρά
6.2 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
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