可樂燒五花、照燒茄子&味噌蒸鮭魚

可樂燒五花、照燒茄子&味噌蒸鮭魚

3.2 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 人份

Υλικά

味噌蒸鮭魚

白味噌
40 克
清酒
10 克
味醂
10 克
洋蔥切絲
100 克
乾香菇泡軟，切絲
10 克
新鮮鮭魚片 (約兩片，厚約2公分)
500 克

照燒茄子

冰糖粉
1 大匙
味醂
2 大匙
醬油膏
3 大匙
清酒
2 大匙
水
2 大匙
茄子切斜片
250 克

可樂燒五花肉

醬油
50 克
米酒
30 克
帶皮五花肉切塊(大小約4公分，厚約1公分)
800 克
薑切片
20 克
蒜頭
30 克
蔥切段
30 克
新鮮紅辣椒略拍扁
5 克
可樂
350 克
水
250 克
白芝麻
5 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 64.8 g

Θερμίδες 4384.6 kJ / 1048.5 kcal

Λιπαρά 74.4 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 28.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

美善品賀新年 9 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Keine Bewertungen

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Keine Bewertungen

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Keine Bewertungen

海南雞飯和蒸蛋

海南雞飯和蒸蛋

1 Std. 20 Min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1 Std.

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Keine Bewertungen

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1 Std. 30 Min

越式燉蔬菜

越式燉蔬菜

Keine Bewertungen

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

1 Std. 10 Min

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

1 Std. 25 Min

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

1 Std. 20 Min

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων