Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

4.3 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1100 g de puerros (sin la parte más verde)
25 g de chalota
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
½ cucharadita de semillas de hinojo
¼ de cucharadita de cúrcuma molida
2 pellizcos de pimienta molida
450 g de caldo de verduras
4 huevos
2 cucharadas de pipas de calabaza tostadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 647.7 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina vegetariana - Del campo a la mesa 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Acelgas y ajetes con huevos

40 min

Dip cremoso de langostinos

10 min

Croquetones de picadillo de chorizo

9 godz. 15 min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 min

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50 min

Coliflor con pesto de pistachos

1 godz.

Tortilla de patata rellena de beicon y queso

50 min

Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

1 godz.

Champiñones rellenos de espinacas

40 min

Alcachofas con habitas al azafrán

50 min

Bocaditos de falafel en salsa de yogur con limón y eneldo

9 godz.

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 min

Εμφάνιση όλων