Συσκευές & Αξεσουάρ
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1100 g de puerros (sin la parte más verde)
-
25 g de chalota
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco
-
½ cucharadita de semillas de hinojo
-
¼ de cucharadita de cúrcuma molida
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
450 g de caldo de verduras
-
4 huevos
-
2 cucharadas de pipas de calabaza tostadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
647.7 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina vegetariana - Del campo a la mesa
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Coquinas al ajillo
1ωρ.
Tortillitas de camarones (sin gluten)
50 λεπτ.
Tartar de fuet
30 λεπτ.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 λεπτ.
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9ωρ. 30 λεπτ.
Pastel de calabacín y bonito
1ωρ.
Boquerones en vinagre
48ωρ.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 λεπτ.
Conchas de hojaldre rellenas con guacamole
30 λεπτ.
Huevos rellenos de carne
40 λεπτ.