Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet à la pékinoise
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
40 g d'oignons nouveaux (dont 3 cm de vert environ)
-
20 g d'huile de sésame
-
450 g de carottes coupées en gros morceaux
-
130 g d'eau
-
10 g de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari (forte)
-
600 g de blancs de poulet coupés en morceaux (3 cm env.)
-
200 g de champignons shiitaké frais coupés en quatre
-
100 g de germes de soja en conserve100 g de germes de soja frais
-
10 g de gingembre frais épluché et détaillé en lamelles
-
1 - 2 pincées de piment de Cayenne en poudre1 c. à café de pâte de curry rouge
-
150 g de vermicelles de riz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
42.3 g
Θερμίδες
1824 kJ /
434 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
42.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Escapade en Asie
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNavarin d'agneau
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Pizza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Cassoulet mexicain
35 λεπτ.
Hachis Parmentier à la patate douce
1ωρ. 20 λεπτ.
Echine aux échalotes et au thym
1ωρ. 40 λεπτ.
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35 λεπτ.
Saucisson de Lyon à la sauce beaujolaise
55 λεπτ.
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1ωρ.
Irish stew
3ωρ. 30 λεπτ.
Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz
9ωρ. 15 λεπτ.
Poulet laqué au sésame
40 λεπτ.