Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

4.3 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

Pesto

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
40 g
dolmalık fıstık
10 g
diş sarımsak
1
fesleğen yaprağı
20 g
zeytinyağı
40 g

Arpa şehriyeli tavuk

havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
zeytinyağı
30 g
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)
400 g
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
1 tepeleme yk
su
500 g
tuz
1 tk
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş
100 g
arpa şehriye
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 2464 kJ / 589 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Συνταγές
Τουρκία

Pratik Lezzetler 21 Συνταγές
Τουρκία

Tavuklu Lezzetler 8 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Yaz Sofrası 22 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ekşili Köfte

1ωρ. 15 λεπτ.

Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez

1ωρ. 10 λεπτ.

Etli Türlü

1ωρ. 20 λεπτ.

Ekmek Üstü Tavuk Salata

40 λεπτ.

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1ωρ. 10 λεπτ.

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9ωρ. 15 λεπτ.

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 λεπτ.

Chialı Tavuk Burger

1ωρ. 10 λεπτ.

Körili Tavuklu Wrap

50 λεπτ.

Sucuklu Kuru Fasulye

10ωρ.

Kıymalı Ispanak

1ωρ. 5 λεπτ.

Katıklı Kabak Dolması

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων