Emincé de veau mariné aux petits légumes

Emincé de veau mariné aux petits légumes

4.5 48 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

La marinade
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de paprika doux
    1 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café rase
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de thym déshydraté
    1 c. à soupe
  • de graines de moutarde
    1 c. à café
  • de vin blanc
    250 g
  • d'escalopes de veau coupées en lamelles
    500 g
La cuisson
  • d'eau
    500 g
  • de haricots verts frais
    100 g
  • de petits pois frais
    200 g
  • de carottes coupées en rondelles
    200 g
  • de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
    400 g
  • de crème liquide entière
    100 g
  • de fécule de maïs
    10 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 495 kcal / 2087.8 kJ
Πρωτεΐνη 37.5 g
Λιπαρά 19.8 g
Υδατάνθρακες 25.2 g
Φυτικές ίνες 8.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων