Yellow Smoothie Bowl
TM5 TM6

Yellow Smoothie Bowl

4.3 (79 βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ Honigmelone
  • 40 g Mandeln
  • 1 Papaya, klein, in Stücken
  • 1 Mango, reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
  • 4 EL Haferkleie
  • 150 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 30 g Orangensaft, gekühlt
  • 1 Kiwi, in Stücken (1 cm)
  • 1 EL Kokosraspeln

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1912 kJ / 457 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
56 g
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων