Gulasz wieprzowy w stylu greckim

Gulasz wieprzowy w stylu greckim

3.9 805 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

200 g cebuli przekrojonej na pół
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
25 g oliwy z oliwek
800 g krojonych pomidorów, z puszki
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka oregano, suszonego
1 łyżeczka tymianku, świeżego
½ łyżeczki cukru (προαιρετικό πεδίο)
500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
80 g czarnych oliwek, bez pestek (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 661.4 mg

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1178.9 kJ / 281.8 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 16.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Συνταγές
Πολωνία

SZYBKIE OBIADY 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

1ωρ. 45 λεπτ.

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

1ωρ.

Karkówka po karkonosku

1ωρ. 50 λεπτ.

Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową

30 λεπτ.

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 λεπτ.

Skrzydełka Buffalo

2ωρ. 10 λεπτ.

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1ωρ.

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2ωρ. 30 λεπτ.

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1ωρ. 50 λεπτ.

Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)

4ωρ. 25 λεπτ.

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2ωρ. 10 λεπτ.

Pieczona szynka (kulka)

50ωρ.

Εμφάνιση όλων