Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis
TM6 TM5

Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis

4.3 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Klebreis
  • 1500 g Wasser
  • 1 TL Korianderkörner
  • 1 TL Kreuzkümmelsamen
  • 2 Sternanis
  • 50 g Zitronengras, frisch, in Stücken (1 cm)
  • 70 g Schalotten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 15 g Galgant (Thai-Ingwer), frische Wurzel, in dünnen Scheiben
    ή 15 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
  • 1 rote Chilischote, frisch, klein, entkernt
  • 20 g Erdnussöl
  • ¼ TL Zimt
  • 70 g Tamarindenmark
  • 30 g Palmzucker
    ή 30 g Rohrzucker
  • 400 g Kokosmilch
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • ½ TL Salz
  • 600 g Rindfleisch (z.B. Rumpsteak), in Streifen (1 x 2 cm)
  • 100 g Babymais, aus dem Glas, geviertelt
  • 100 g rote Paprika, gewürfelt (1 cm)
  • 50 g Staudensellerie oder Thai-Sellerie, in Stücken (1 cm)
  • 50 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 3 Stängel Koriander, abgezupft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2363 kJ / 566 kcal
Πρωτεΐνη
28 g
Υδατάνθρακες
59 g
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων