Συσκευές & Αξεσουάρ
Biryani de dinde
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
700 g d'escalopes de dinde émincées
-
250 g de yaourt nature brassé (2 yaourts)
-
1 ½ c. à café de garam masala en poudre
-
1 pistil de safran
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200 g de lait
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25 g d'huile de sésame
-
1 c. à café de cannelle en poudre
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1 c. à café de cumin en poudre
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1 c. à café de paprika
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3 clous de girofle
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2 gousses de graines de cardamome
-
110 g d'oignon coupé en 4
-
1 gousse d'ail
-
10 g gingembres frais
-
400 g de pulpe de tomate en dés
-
du sel
-
du poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
50 g
Θερμίδες
1766 kJ /
421 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
19 g
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