Espárragos, huevos poché y rabanitos

Espárragos, huevos poché y rabanitos

4.2 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua
30 espárragos verdes
aceite de oliva (para pincelar)
6 huevos
6 pellizcos de sal
6 pellizcos de pimienta molida
6 - 8 rabanitos

Salsa

6 ramitas de cebollino fresco picado
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas picadas)
10 g de zumo de limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 747 kJ / 178 kcal

Λιπαρά 15.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

100% huevo 13 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 Min

Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce

1 Std. 15 Min

Coca de sardinas

30 Min

Tostas de alcachofas con huevo mollet

20 Min

Gyozas de pollo con verduras

1 Std.

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35 Min

Patatas con mejillones

30 Min

Croquetas de mejillones

9 Std. 10 Min

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

15 Min

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

45 Min

Gyozas con gambas

1 Std. 45 Min

Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων