Quadrotti proteici alla menta e cioccolato

Quadrotti proteici alla menta e cioccolato

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.

16 pezzi

Υλικά

75 g di bevanda a base di mandorle
125 g di crema gianduia
100 g di sciroppo di agave
135 g di fiocchi di avena
25 g di crusca di avena
50 g di riso soffiato
25 g di cacao amaro in polvere
20 g di proteine in polvere
8 - 10 gocce di estratto di menta
90 g di gocce di cioccolato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 834 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 7.4 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 28.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Al passo con te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grissini ai 3 sapori

3h

Crackers al caffè

1h

Crackers all'olio extravergine di oliva

3h

Barrette ai cereali

40min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Pas d’évaluation

Blondies cioccolato e nocciole

45min

Crackers di polpa di verdure

11h 30min

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2h 30min

Piccole pasqualine

2h

Nidi di Pasqua croccanti

1h

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3h 30min

Εμφάνιση όλων