Quadrotti proteici alla menta e cioccolato

Quadrotti proteici alla menta e cioccolato

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.

16 pezzi

Υλικά

75 g di bevanda a base di mandorle
125 g di crema gianduia
100 g di sciroppo di agave
135 g di fiocchi di avena
25 g di crusca di avena
50 g di riso soffiato
25 g di cacao amaro in polvere
20 g di proteine in polvere
8 - 10 gocce di estratto di menta
90 g di gocce di cioccolato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 834 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 7.4 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 28.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Al passo con te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Anelli di cipolla fritti

35 λεπτ.

Taralli alla cipolla e uvetta

1ωρ. 35 λεπτ.

Mini pan brioche con pulled pork

14ωρ.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1ωρ. 30 λεπτ.

Crackers multicereali

3ωρ.

Palline energetiche di miglio

50 λεπτ.

Cracker ai semi senza glutine

1ωρ.

Treccia al salmone

2ωρ. 20 λεπτ.

Pane a strati con pesto al basilico

2ωρ. 30 λεπτ.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2ωρ.

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2ωρ. 20 λεπτ.

Paninetti soffici allo yogurt

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων