Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

18 pezzi

Υλικά

150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
125 g di noci pecan
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiai di semi di lino
75 g di olio di cocco
30 g di cacao in polvere
375 g di datteri denocciolati a metà
1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
100 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Al passo con te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova sode colore giallo

55min

Girelle di pizza salame e pesto

2h 45min

Treccia al salmone

2h 20min

Barrette arancia e cacao

2h 10min

Uova sode colore rosso

55min

Barrette fruit energy

55min

Taralli al verde

1h 20min

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

1h

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1h 10min

Uova sode colore azzurro

55min

Spring rolls vietnamiti (Cha gio)

1h 30min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Εμφάνιση όλων