Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g di miele millefiori
- ¼ di cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 290 g di mandorle pelate
- 80 g di cocco disidratato grattugiato
- 45 g di anacardi
- 15 g di riso soffiato
- ¼ di cucchiaino di sale rosa dell'himalaya
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 11602 kJ / 2773 kcal
- Πρωτεΐνη
- 74.8 g
- Υδατάνθρακες
- 93.7 g
- Λιπαρά
- 233.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEmpanadas di carne
1 Std. 10 Min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Panini al vapore e bevanda a base di soia
1 Std. 30 Min
Taralli all'olio extravergine di oliva
55min
Crackers multicereali
3 Std.
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1u. 15min
Lingue croccanti
45min
Taralli alla pizzaiola
45min
Panzerottini TM6
4óra
Crackers al rosmarino
3 Std.
Soffici barrette di muesli
55min
Porridge con frutta fresca
15min