Speck-Bohnen-Nudeln
TM6 TM5

Speck-Bohnen-Nudeln

4.4 (366 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel, (ca. 60 g), halbiert
  • 150 g Schinkenspeckwürfel
  • 200 g grüne Bohnen, in Stücken (2-3 cm),
    ή 200 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut, abgetropft
  • 150 g Champignons, geviertelt
  • 200 g Cherry-Tomaten
  • 350 g Wasser
  • 200 g Sahne
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 200 g Nudeln (z. B. Farfalle von Buitoni)
  • ½ TL Bohnenkraut, getrocknet
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • Basilikum zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1810 kJ / 432 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων