Συσκευές & Αξεσουάρ
Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mango reif, in Stücken (ganze Frucht, ca. 450 g)250 g
-
Zitronensaft25 g
-
gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)1 gestr. EL
-
Milch500 g
-
Kardamom3 Prisen
-
Rundkornreis120 g
-
Salz1 Prise
-
Reissirup50 g
-
Instant-Kaffeepulver2 TL
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Kakaobohnensplitter1 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1306 kJ /
312 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Süss, oder?
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHimbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Schoko-Erdnuss-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1ωρ.
Couscous-Frühstück
25 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 λεπτ.
Müsli
5 λεπτ.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 λεπτ.
Veganes Bananenbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.