Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

4.3 572 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 5 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Mandeln
50 g
Möhre (ca. 100 g), in Stücken
1
Haferflocken, kernig
120 g
Apfelmus
100 g
Mandeldrink
350 g
Ahornsirup
30 g
Zimt
¼ TL
Leinsamen
20 g
Heidelbeeren (προαιρετικό πεδίο) frisch
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1229 kJ / 293 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 33 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pochierte Eier

15 Min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 Min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 Std.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1 Std.

Apfelmus-Müsli

20 Min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1 Std.

Bananenquark mit Kakaonibs

10 Min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 Std. 15 Min

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2 Std. 15 Min

Vollkorn-Sternchen

20 Min

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 Min

Mango-Lassi Overnight Oats

8 Std.

Εμφάνιση όλων