Overnight Oats mit Pfirsichkompott

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

4.0 227 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Pfirsiche geschält, entsteint, in Achteln
300 g
Kokosblütenzucker
15 g
15 g brauner Zucker
Wasser
1 EL
Limettensaft
1 TL
Pimentkörner
4
Haferflocken
150 g
Mandeldrink
400 g
400 g Milch
Chiasamen
3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 974 kJ / 232 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 33 Συνταγές
Γερμανία

Frühstück ist fertig! 23 Συνταγές
Γερμανία

Kickstart! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toastbrot

16 godz.

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25 min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1 godz. 10 min

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

1 godz. 40 min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 min

Cookie Cereals

1 godz. 30 min

Basensuppe mit Rahmfladen

40 min

Weihnachtliches Granola

1 godz.

Pochierte Eier

15 min

Avocado-Eier-Salat

30 min

Quinoa-Brot

12 godz. 45 min

Eggs Benedict

30 min

Εμφάνιση όλων