Barritas de 5 cereales

Barritas de 5 cereales

4.5 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 unidades

Υλικά

30 g de dátiles sin hueso
30 g de ciruela pasa sin hueso
40 g de almendras crudas sin piel
60 g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)

60 g de muesli
10 g de coco rallado
60 g de mantequilla
40 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 870 kJ / 208 kcal

Λιπαρά 14.2 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Barritas 5 Συνταγές
Ισπανία

Para llevar 19 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortillitas de calabacín

20 λεπτ.

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1ωρ.

Croquetas de bacalao con queso manchego

12ωρ. 40 λεπτ.

Palitos con sabor a pizza

1ωρ.

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9ωρ. 30 λεπτ.

Tartaletas de pollo thai

50 λεπτ.

Gyozas vegetarianas de shiitake

2ωρ. 30 λεπτ.

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20ωρ.

Mini coca con ratatouille

25 λεπτ.

Migas con pimientos de Padrón

30 λεπτ.

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 λεπτ.

Chocolate Dubai

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων