Barritas de 5 cereales
TM5 TM31 TM6

Barritas de 5 cereales

4.4 (41 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g de dátiles sin hueso
  • 30 g de ciruelas pasas sin hueso
  • 40 g de almendras crudas sin piel
  • 60 g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)
    ή 60 g de muesli
  • 10 g de coco rallado
  • 60 g de mantequilla
  • 40 g de miel

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
870 kJ / 208 kcal
Πρωτεΐνη
2.7 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Λιπαρά
14.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων