Penne aux moules
TM5 TM6

Penne aux moules

3.3 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 brins de persil frais, feuilles lavées et séchées
  • 1000 g de moules fraîches, nettoyées ou pas
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 gousse d'ail
  • 400 g d'eau, jusqu’à l’obtention de 700 g de liquide
  • 1 c. à café de sel
  • 350 g de pâtes sèches, type penne rigate, d’excellente qualité
  • 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1945 kJ / 465 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
66 g
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων