Knäckebrot
TM6 TM5

Knäckebrot

4.2 (189 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 95 g Leinsamen
  • 15 g Chiasamen
  • 1 EL gemischte Samen
  • ¼ TL Salz
  • 200 g Wasser, lauwarm
  • 2 EL Öl

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
832 kJ / 198 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων