Parmesan-Omelette

Parmesan-Omelette

3.9 633 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Öl zum Einölen
Parmesan in Stücken
90 g
Möhre (90 g), klein, in Stücken
1
Eier (Kl. M)
6
Milch
40 g
Salz
½ TL
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Cherry-Tomaten halbiert
8
Wasser
500 g
Salami dünn
4 Scheiben
Kresse
2 EL
Pfeffer zum Würzen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1177 kJ / 281 kcal

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Fit mit Thermomix® 49 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfelmus-Müsli

20 Min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6 Std. 10 Min

Cremiger Hirsenachtisch

40 Min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 Min

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

15 Min

Bananen-Nusscrunch

1 Std.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1 Std.

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 Std. 10 Min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 Min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 Std. 15 Min

Obstsalat

30 Min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 Min

Εμφάνιση όλων