Mango-Frischkäse-Aufstrich

Name: Mango-Frischkäse-Aufstrich
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen; 1 Stück Limettenschale; 1 Mango, reif; 150 g Frischkäse

3.3 86 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Limettenschale Bio (ca. 1 x 4 cm)
1 Stück
Mango, reif in Stücken
1
Frischkäse
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1084 kJ / 259 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier orange färben

4.0(22)

55 λεπτ.

Pochierte Eier

4.3(77)

15 λεπτ.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6(309)

15 λεπτ.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(206)

25 λεπτ.

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(253)

25 λεπτ.

Möhren-Käse-Bagels

4.5(79)

2ωρ. 25 λεπτ.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24ωρ.

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30 λεπτ.

Frühstückshörnchen

4.3(335)

1ωρ. 20 λεπτ.

Eier rotbraun färben

4.0(21)

55 λεπτ.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(817)

25 λεπτ.

Blaubeer-Bananen-Bowl

4.7(242)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων