Smoothie-Bowl
TM5 TM31 TM6

Smoothie-Bowl

4.4 (54 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 EL Kokoschips
  • 100 g Himbeeren, TK, davon 6 Stück zum Garnieren zur Seite legen
  • 200 g Erdbeeren, TK
  • 1 Avocado, halbiert, davon ½ in Scheiben, ½ in Stücken
  • 10 g Cashewmus
    ή 10 g weißes Mandelmus
  • 70 g Quark
  • 50 g Mandeldrink
  • 1 EL Kokosblütensirup
  • 1 TL Kokosöl
  • 1 Maracuja, halbiert

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1687 kJ / 403 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
35 g
Λιπαρά
21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων