Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz cheddar cheese, diced (1 in.)
- 16 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut into strips (1 in.)
- ½ oz olive oil
- ½ tsp dried parsley
- ½ tsp salt
- ¼ tsp paprika
- ⅛ tsp ground black pepper
- 6 oz strawberries, hulled
- 3 oz jicama, peeled
- 3 oz mango
-
12
flour tortillas (approx. 4 in.)
ή 12 corn tortillas (approx. 4 in.) - 3 oz iceberg lettuce, shredded
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1807.2 kJ / 431.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.2 g
- Υδατάνθρακες
- 54.4 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
- Νάτριο
- 1071.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Shredded Chicken Taco Filling
30min
Biscuit Chicken Pot Pie
1h 5 min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min
Ground Beef Taco Filling
25min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Swedish Meatballs with Gravy
30min
Chicken Enchiladas
40min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 Std. 10 Min
Salisbury Steak TV Dinner
1u.
Steak au Poivre
20min
Meat Sauce
1h 45 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1u.