
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburgers
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
red onions2 oz
-
rib eye steak boneless, do not trim fat, cubed (approx. 1 in.)16 oz
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
egg1
-
stale bread2 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
355 kcal /
1485.1 kJ
Πρωτεΐνη
24.2 g
Λιπαρά
24.3 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Νάτριο
769.7 mg