Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g chalota
- 300 g alho-francês cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 400 g cogumelos frescos cortados em quartos
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ή 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 100 g água
- 250 g leite evaporado
- 1 c. sopa de tomilho seco
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 607.8 kJ / 145.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 16.9 g
- Λιπαρά
- 6.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 60.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sopa XL
1h
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Juliana de legumes
40min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de legumes
35min
Sopa 2 feijões
45min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de agrião
35min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55min
Creme de legumes versátil
45min
Sopa do campo
40min