Creme de beterraba com laranja

Creme de beterraba com laranja

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
azeite
20 g
beterraba cozida
400 g
água
700 g
sumo de laranja
100 g
tofu mais q.b. p/ servir
100 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 125 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 479.5 kJ / 114.6 kcal

Λιπαρά 4.3 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas e pratos principais 31 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de camarão

1hod.

Sopa da pedra

1hod. 30min.

Caldo de frango e legumes

45min.

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min.

Sopa com favas e coentros

35min.

Sopa fria de manga e pepino

15min.

Sopa de peixe alentejana

40min.

Canja de pombo

1hod.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30min.

Creme cor de laranja

50min.

Caldo de bacalhau e brócolos

30min.

Sopa de noodles

35min.

Εμφάνιση όλων