Schwäbische Laubfrösche
TM6 TM5

Schwäbische Laubfrösche

4.3 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

Laubfrösche

  • 500 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
  • 1 ¾ TL Salz
  • 24 - 36 Blätter Blattspinat, frisch, große Blätter
    ή 12 Blätter Mangold, große Blätter
  • 1 altbackenes Brötchen
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 100 g Salami, in Stücken
  • 1 Bund Petersilie, abgezupft
  • 30 g Butter
  • 300 g Hackfleisch, gemischt
  • 20 g Senf
  • 1 Ei
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat
  • 400 g Spätzle, frisch, aus dem Kühlregal

Sauce und Fertigstellung

  • 1 Knoblauchzehe
  • 800 g Tomaten, geschält
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 20 g Olivenöl
  • 150 g Wasser

Διατροφή
ανά 1 Portionen
Θερμίδες
2735 kJ / 651 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων