Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterraner Falscher Hase mit Reis und Ratatouille
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Reis250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
-
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft120 g
-
Oliven, schwarz, entsteint100 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Hackfleisch gemischt800 g
-
Eier2
-
Paniermehl50 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer2 ½ TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken (ca. 200 g)1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken (ca. 200 g)1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Kräuter der Provence, getrocknet2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zucchini in mundgerechten Stücken (ca. 250 g)1
-
Aubergine in mundgerechten Stücken (ca. 250 g)1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 6 Portionen
Πρωτεΐνη
225 g
Θερμίδες
15424 kJ /
3684 kcal
Λιπαρά
161 g
Φυτικές ίνες
55.9 g
Υδατάνθρακες
310 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Full House
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Eintopf
45 λεπτ.
Chicken-Paprika-Rolle
1ωρ.
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1ωρ.
Dicke Bohnen mit Kartoffeln und Mettwurst
1ωρ. 10 λεπτ.
Schinken-Kohlrabi-Gratin
1ωρ. 15 λεπτ.
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1ωρ.
Schweinefleisch Vindaloo
4ωρ.
Cremiger Hähnchen-Spinat-Topf
25 λεπτ.
Schmorgurken mit Hack nach Omas Art
45 λεπτ.
Buletten mit Pilzrahm
1ωρ.
Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen
50 λεπτ.
Hackbällchen mit Dill-Dip
35 λεπτ.