Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Gouda, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 200 g Sahne
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
- 2 Dosen Kidneybohnen (Abtropfgew. à 255 g), abgetropft
- ½ Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben und 10 g Saft ausgepresst
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 5 g Tabasco
- Öl zum Anbraten
- 500 g Hackfleisch, gemischt
- 2 EL Tomatenmark
- 6 Stück Weizentortillas, geviertelt
- 200 g Crème fraîche
- 50 g Tortilla-Chips
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 3713 kJ / 886 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41 g
- Υδατάνθρακες
- 55 g
- Λιπαρά
- 53 g
- Φυτικές ίνες
- 13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min
Low Carb Hack-Rolle
45min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Low-Carb-Pizzarolle
35min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Chicken Korma
45min
Spätzletopf
30min
Spitzkohl-Schupfnudeln
30min