Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 克 油
- 1 个 干辣椒 ，去籽，切段
- 550 克 青菜 ，对半一切二，洗净，沥干
- 20 克 老抽
- 25 克 生抽
- 25 克 冰糖
- 10 克 料酒
- 麻油 ，适量
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 645.7 kJ / 154.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.9 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 9.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
