Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
curgete cortada em cubos160 g
-
cebola60 g
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
cenoura cortada em cubos160 g
-
açúcar80 g
-
vinagre20 g
-
água1520 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinhas novas cortadas em metades500 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Azeite q.b. p/ saltear
-
lombos de borrego (180 g cada aprox.)4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1270.9 mg
Πρωτεΐνη
19.3 g
Θερμίδες
2112.9 kJ /
505 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Justa Nobre
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpadão de frango com duas batatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de frango
1ωρ.
Vazia no forno com molho picante
4ωρ. 20 λεπτ.
Grão à alentejana
1ωρ. 15 λεπτ.
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1ωρ. 35 λεπτ.
Massa da quinta
40 λεπτ.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Frango à francesa
35 λεπτ.
Porco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1ωρ. 45 λεπτ.
Risoto de especiarias com frango
1ωρ. 20 λεπτ.