Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
curgete cortada em cubos160 g
-
cebola60 g
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
cenoura cortada em cubos160 g
-
açúcar80 g
-
vinagre20 g
-
água1520 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinhas novas cortadas em metades500 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Azeite q.b. p/ saltear
-
lombos de borrego (180 g cada aprox.)4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1270.9 mg
Πρωτεΐνη
19.3 g
Θερμίδες
2112.9 kJ /
505 kcal
Λιπαρά
25.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Justa Nobre
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrguer de borrego e feta
30 λεπτ.
Entrecosto agridoce
40 λεπτ.
Empada de caça
48ωρ.
Almofadinhas de peru
40 λεπτ.
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango marroquino
30 λεπτ.
Canja de frango com nabiças
55 λεπτ.
Alho-francês recheado com frango
1ωρ.
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2ωρ.
Favada
55 λεπτ.
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1ωρ.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.