Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g coentros
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- ½ frango partido em pedaços (650 g aprox.)
- 1 folha de louro
- 200 g tomate em pedaços
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro
ή 2 cubos de caldo de galinha - 100 g vinho branco
- 500 g água
- 250 g arroz agulha
- 150 g ervilhas descongeladas
- Sal q.b. p/ temperar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2132.8 kJ / 509.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.3 g
- Υδατάνθρακες
- 42.1 g
- Λιπαρά
- 24.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.9 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 100.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ervilhas com ovos escalfados
40 min
Empadão de carne
1 godz. 20 min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 godz. 30 min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 min
Rancho
2 Std. 45 Min
Fusilli com frango no forno
35 min
Feijoada
1 godz. 10 min
Caril de frango com arroz
45 min
Bifes de cebolada
40 min
Massa com frango e tomate seco
45 min