Arroz de frango com ervilhas

Arroz de frango com ervilhas

4.4 799 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

coentros
20 g
cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
40 g
frango partido em pedaços (650 g aprox.)
½
folha de louro
1
tomate em pedaços
200 g
caldo de galinha caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha
vinho branco
100 g
água
500 g
arroz agulha
250 g
ervilhas descongeladas
150 g
Sal q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 100.4 mg

Πρωτεΐνη 26.3 g

Θερμίδες 2132.8 kJ / 509.8 kcal

Λιπαρά 24.2 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 42.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Económicas 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pica pau

20 λεπτ.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ωρ. 30 λεπτ.

Bolonhesa de legumes

25 λεπτ.

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40 λεπτ.

Tikka masala de frango com arroz de limão

4ωρ. 30 λεπτ.

Gratinado de bolonhesa

1ωρ.

Frango de cebolada à angolana

30 λεπτ.

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 λεπτ.

Fusilli com carne guisada

50 λεπτ.

Peru estufado com feijão preto

35 λεπτ.

Caril de frango e batata-doce

30 λεπτ.

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων