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Gratin de courgette aux lardons

Gratin de courgette aux lardons
4.6 1.9K βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de gruyère coupé en morceaux
  • 400 g d'eau
  • 400 g de courgettes émincées en fines rondelles
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 150 g de lardons
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21.8 g
Θερμίδες 1819.2 kJ / 435.2 kcal
Λιπαρά 37.2 g
Φυτικές ίνες 14 g
Υδατάνθρακες 3.2 g

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