Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de courgette aux lardons
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g de gruyère coupé en morceaux
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400 g d'eau
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400 g de courgettes émincées en fines rondelles
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80 g d'oignon coupé en deux
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150 g de lardons
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150 g de crème liquide 30-40% m.g.
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4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
21.8 g
Θερμίδες
1819.2 kJ /
435.2 kcal
Λιπαρά
37.2 g
Φυτικές ίνες
14 g
Υδατάνθρακες
3.2 g
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